ライフハック 障害年金の更新書類が届きました｜初めての更新手続きの流れを実体験で紹介
はじめに先日、「日本年金機構」から封筒が届いていました。中に入っていたのは、障害年金の更新書類です。私は2024年11月...
2026-07
ライフハック 
メンタル・健康 うつ病療養中に軽い熱中症になるとどうなる？
うつ病療養中に軽い熱中症になりました早朝のジョギング7月18日（土）のことです。体力づくりとダイエットを兼ねて、私は毎週...
メンタル・健康 【ハローワーク月報】失業認定2回目｜求人件数・収入の申告・就職相談で分かったこと（2026年7月号）
梅雨が明けて暑さが容赦無くなってきましたね。さて、今回は・メルカリ売上は申告が必要なのか・タイミーはどう扱われるのか・週...
メンタル・健康 国民健康保険料が月23,000円から1,600円に｜退職2年目の決定通知書で分かったこと
ハローワークの初回認定日を終え、一歩ずつ社会復帰に向けた準備を進めています。そんな中、自宅に国民健康保険料の決定通知書が...