メンタル・健康 ブログ活動再開します 〜メンタルライフハック〜 抑うつ状態、パニック障害、適応障害と診断された筆者の経験を通じて、使って良かった制度やライフハックを掲載するブログです。久しぶりの投稿にあたり、近況やブログの方向性を掲載しています。 2022.12.17 メンタル・健康休職体験記