休職体験記

はじめに｜「そろそろ働きたいな」ここ最近、ふとこんな気持ちになることが増えてきました。「そろそろ、働きたいな～」ガツガツ...

メンタル不調で仕事に行けなくなったとき、多くの人が抱える最大の不安は「生活費」です。そんなときに活用できる制度が **傷...

うつ病で退職して1年。療養生活で見えた気づきや、Xでの発信から得た変化をまとめました。これからはブログ・X・YouTubeを通じて、生活改善やメンタルケアに役立つ情報を発信していきます。

抑うつ病とパニック障害と診断されたアラサーが一人暮らしをして体験したメリット、デメリットを紹介しています。28歳独身メンタル男性の生活実態をご覧ください。

抑うつ状態とパニック障害と闘病している筆者が第35回社会福祉士国家試験を受験してきました。社会福祉士国家試験の合格基準や合格ラインについても考察しています。

抑うつ状態、パニック障害、適応障害と診断された筆者の経験を通じて、使って良かった制度やライフハックを掲載するブログです。久しぶりの投稿にあたり、近況やブログの方向性を掲載しています。